「肌をきれいに保ちたい。」そんな風に思って美容法を検索しているとき、「ヒアルロン酸」という言葉がよく出てくることがありませんか?ここでは、ヒアルロン酸とは何か、どうやって綺麗になれるのかをお伝えします。

ヒアルロン酸の基本情報

ヒアルロン酸と聞くと、言葉の中に「酸」と入っていて、肌に使ってよいものなのか少し危険な感じがして、不安に思うかもしれません。ここでは、ヒアルロン酸とは何なのか、どうやってできているのか、危険はないのかについてお伝えしようと思います。

ヒアルロン酸の役割

ヒアルロン酸の生産方法

ヒアルロン酸の安全性

体の中で大活躍!ヒアルロン酸の役割とは

ヒアルロン酸とは関節や目、皮膚などに含まれる成分です。保水性に優れており、肌にハリを与えたり、関節への衝撃を和らげたり、目の形を保つ役割を担っています。

ヒアルロン酸を使った美容法

ヒアルロン酸を使った美容法には、主にヒアルロン酸注射、化粧品、経口摂取が存在します。しかし、それぞれの特徴やメリット・デメリットはあまり知らないのではないでしょうか。ここでは、そういった点を解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸の化粧品

ヒアルロン酸の経口摂取

安全性が認められているものを選ぼう

ヒアルロン酸の経口摂取の方法としては、サプリメントやドリンクを使用するものが一般的ですが、くれぐれも身体に負担を掛けないために、化学的に安全性が認められている商品を選ぶことが重要となります。例えば、高濃度のヒアルロン酸の他に、自然由来の植物成分がバランスよく配合されている商品については、副作用などの心配がなく安心して飲み続けることができます。また、ヒアルロン酸を経口摂取する際の効果は、各商品の配合成分の種類だけでなく、生まれつきの体質や年齢、健康状態などに大きく左右されます。そのため、自分に合うヒアルロン酸の商品を見つけるため、各メーカーの人気商品の効能や用途について時間を掛けて調べてみましょう。

化粧品と併用することで相乗効果が期待できることもある

ヒアルロン酸を経口摂取するだけでなく、様々な有用成分を含む化粧品と併用することで、美容の面で相乗効果を期待できるケースもあります。そのため、経済的に余裕がある場合には、サプリメントやドリンクとの相性の良い化粧品を探してみると良いでしょう。特に、大手の化粧品メーカーが開発した商品の中には、初心者でも簡単に使い方を覚えられるものがたくさんあります。また、飲み心地の良さにこだわった商品の開発を進めているメーカーも多くあり、無理なく経口摂取を続けることができます。なお、商品によってはメーカーの直販サイトの他に、デパートや薬局などで低価格で購入できるものもあるため、気軽にスキンケアを始めたい人にもおすすめです。